2009/8/11
” ひまわり君 ”の一日！
８月11日 今日も写真ばかりです。
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- 僕の担当している、ダンプ君です。担当者なのに、あまり乗りません。
でも今日は、久々に一日ダンプ君に乗ります。よろしくね！
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- 積み込みです。
ちなみに右の重機（ｱｲｱﾝｸﾛｰ）も僕の担当です。
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- ２３号バイパスに入ります。
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- 目的地の豊橋資源化センターです。
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- 今から計量器に乗ります。
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- ピットへの排出です。写真を撮っていたら、ダンプが上がりすぎて、危なかったです。メチャ焦りました。
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- わが職場に到着。
今日はこの繰り返しでした。
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- 洗車で、すっきりです。
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- 運転手に似て、いい男になりました。
知らなくてもいいことですが・・・
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- 大型車は、７変則です。
３速発進が基本です。知らなかったでしょー。
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- 大型車は、運転席が高いので見晴らし
抜群です！階段３つ上ります。
アフター ５：１５
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- 退社時刻です。メチャ元気になります。
既にこのスタイルです。
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- 濡れた靴を乾かすのを忘れていました。３０分では無理でした。このまま履きました。
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- ラン後の補給食。
水ようかんは撮影前に食べちゃいました。
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- 宮塚さんと思いきや、谷山さんでした。
せっかくなので一緒にやりました。
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- 碧南から来ていました。アクアリーナーは
長水で泳げるからでしょうか？
今日のメニュー
ラン－６０ （ＨＲ：１５５～１６５）
スイム－１５００ｍ ×１
腹筋