2009/11/2

木枯らし一番が吹きましたね!寒みー!

11月2日(月) タイトルと本文はまったく関係なしです。

最近、体調がよく、調子いいです。トレーニングもまずまずのできです。このまま順調な時期が果てしなく続く気がしてしまいます。ということは、今はかなり調子がいいということです(笑)
でも、そんなことはありません。 そのうち ” 谷 ” がやってくるでしょう。今までの経験から、そのことはよくわかってます。逆に言えば、わかっているからこそ、思いっきりやる。今は、そういう考えでトレーニングをすすめています。その代わりではありませんが、体のケアにはものすごく気を使っています。疲労を残さないためです。
以前にも書きましたが、”最高のトレーニング”とは、”最高の状態でおこなう”ことです。なので、体のケアをしっかりおこなって終えることで、最高のトレーニングができたということになり、次の最高のトレーニングに繋がります。いい状態を保つために、ストレッチもしますが、最近はほぐしも入念にします。筋肉の状態がよくわかるからです。
さーて、 ” 谷 ” はいつやってくるのやら、うずうずしてしまいます。その時は胸を張って迎えますよ。小僧〜、よく来たナ〜ってね! (”ラオウ”口調でね)

誤解があるといけないので-谷 新吾プロではありませんよ。念のため(笑)       
                   谷さん なら大歓迎です!!

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