向日葵の季節

7月20日（火）

夏が来ました。一機に向日葵が開花です。向日葵の季節でもあります。太陽と向き合って生きる向日葵は、 「花の太陽」です。芯の力強さを感じます。いつも笑って見えます。みんなを元気にしてくれます。

「できないこと」を「できるよう」にする。これが、トレーニングの本質です。漠然とではなく、課題をはっきりさせる。自身の課題が最も明確にできるのが、「レース」です。（だから、レースを経験することで強くなれる。）
ですから、レースでベストを尽くす と同時に、レース後にどう取り組んでいくかが重要です。課題というのは、大きな壁であることが多いものです。となると、今までと同じでは、なかなか超えられるものではありません。
「継続」＋「変化」 。　と、自分に言っています。