2011/10/23

☆Play Tag

10月23日(日)”ひまわり”英治

シンゴ・セッション
シンゴ・セッション

ほぐし体操が終わり頃には、すっかり雨もあがり→続いて豊川シティマラソン(11/20)10kmコースをビルドアップしながら試走。
その後ショートインターバルに続いて全員で”Play Tag”
ラストメインの20分=”Plya Tag”で昨日の補強トレで出ていた筋肉痛もどこかへ吹っ飛んでいました(#^.^#)
少年時代の忘れていた動きが蘇ってGood!ドキドキ感、ワクワク感、恐怖感もたまりませんでしたね☆☆

皆さん、次回は鬼三人と30分Playingで楽しみましょう!!

今日もありがとうございました。

ホームへ先頭へ前へ戻る