YO-KAN

平成24年3月19日（月）仏滅

レースで使用するにはいいかも？

ナゴヤウィメンズマラソンのマラソンEXPOでいただきました。

ミドルやロングの大会では補給も重要な事です。
選手それぞれどんなものがいいか聞いたり試したりしています。
自分もレースではパワージェルなどを多く持っていきますが、
パワージェル以外にも羊羹を持っていくようにしています。

疲れてくると甘いものがほしくなりますし、噛むことで唾液も
出て胃の消化促進に持ってこいと思って食べるようにしています。
まぁ自分が食べておいしいというのが重要だと思います。

そんなに羊羹を食べている選手が多いとは思いませんが、ついに
羊羹もスポーツ用食品として発売されるようになったみたいです。
試供品を食べてみたいのですが普通の羊羹でした。
今シーズンのレースには一度使ってみようと思います。