贅沢な振替スクール

2012.4.18

どーも、テツです。

今日は振替スクールへ参加してきました。
毎月第３水曜日は振替スクールを行っています（＾＾）　振替常連の国本選手は今週末の石垣を控えているということで欠席。　今月から入会された伊藤選手と2人の参加でした。
バイク練習は自分にとって初の山吉田周回コース！！　アップダウンありフラットあり、とても気持ちの良い周回コースでした（＾＾）
終始、谷監督からフォームなどをしっかりチェックしてもらうことができ、なんとも贅沢な練習でした（＾＾）
スイムは伊藤選手とともにドリルや障害物スイムでしっかりトレーニング。　伊藤選手は元水泳部の貫禄の泳ぎ！！　とてもきれいなフォームで、かなり勉強になりました（＾＾）
最後は佐奈川沿いをランニング。谷監督とおしゃべりしながら気持ちよく走りました（＾＾）

そして谷監督から宮古島トライアスロンのお土産をいただいちゃいました(#^.^#)

今日は日差しもあったせいか、かなり日焼けをしていました（＾＾；）　お風呂ではヒリヒリ・・・。これから暑くなると思うので、しっかり日焼け対策もしていかなくては！！
今日も最高のトレーニングができました（＾＾）ありがとうございました！！