2014/5/11

☆本日も反復

5月10日(日)”ひまわり”英治

前
後

GWメニューの反復トレ=〇〇km。
本日は、名古屋から中智選手が参加してくれ、純次選手と3人でスタート。予定通りのHRで前回よりもパフォーマンスは上向き☆
中智選手にも起伏に富んだスペシャルコースに満足していただいた様子!

スイムからは、皆勤賞並の伊藤理選手も参戦してくれ、肩周りにしっかり刺激が入りました。
純次選手のスクリュースイムには手が付けられず、本日も追撃不能となりました(@_@;)それにしても、ここのところの急成長ぶりは、努力の賜物としか言いようがありません☆
まさに「努力無限」の精神です。

♯ お知らせ 第20回チャリティマラソン

日時=5月18日(日)少雨決行 予備日5月25日(日)

場所=豊橋市高師緑地公園 周回コース

受付=8:00~
スタート=9:00

概要=チーム(ソロも可)で1.1kmのコースを38周回(42km)走ります。

参加費=2,000円以上

申し込み=当日受付にて

給水=各チームで用意

ゼッケン&タスキ=事務局で用意

参加費は、昨年に引き続き、全額、東日本大震災の復興支援となります。集まった参加費、募金は全額、豊橋善意銀行へ寄付いたします。

いまだに、被災により苦しい生活を虐げられている方々への支援のために、多くの皆さんのご参加・ご協力をお願いいたします。

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