2009/11/14

はじめチョロチョロ、

11月14日(土) その後はまずまず。

今日は、どうも身体が重いというか、気が重いというか・・・。ストレッチに1時間かけてのスタートです。
さて今日は、忍耐の日でもありました。
トレッドミルで、12kmから電池が切れて音楽が聴けなくなりました。残り18km、ひたすらガラス越しの風景を見ながら、走りました。風景は何一つ変わることはありませんでした。当たり前です。これからは、予備電池を携帯します。というわけで今日は30km走でした。
文章を書くにあたって、ランメニューだけ公開しました。でも、あとは非公開ですよ。

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