合同練習会

12月18日（土）”ひまわり”英治

今日は、豊橋技術科学大学トライアスロン部のバイク練習会に参加させていただきました。メニューは岡崎の鳥川＝延命水地点を起点に２０ｋｍの周回アップ・ダウンコースでのノンストップペース走です。３組に分かれてのスタート。しかしながら、エース＝光山君にコテンパンにしごかれました。Total:１３５ｋｍ。

ホリデーの隣にある、”はなまるうんさん”の”かけうどん”
１０５円。サイズは小ですが、補給にはぴったりの量と炭水化物です。
しかも、うまい！！

そのあとは、ホリデーでラン＝２０ｋｍ、スイム＝１５００ｍ。
技科大＝入江君がホリデーに駆けつけ、途中から参戦してくれてました。そして、ランナー＝伊藤さん の集中して走られている姿。立花さん のいつもながらの汗だくの姿をみて、今日も刺激をいただきました。
ありがとうございました。
明日も忙しい一日になりそうです。皆さんお疲れ様でした。