2017/2/22

☆初日スタート

2月22日(水)”ひまわり”英治

豊橋陸上競技場:ナイター
豊橋陸上競技場:ナイター

46歳初日。

本日より、平日バイクトレ開始。

そして、ナイターラン練習は「初日に相応しい走り」をと決め、目一杯、己を追い込みました☆

速く強くなるためにはインターバル練習は必須。
一人ではできない、仲間のお蔭です!!


偶然ですが、本日届きました。

今年も全力で”チャレンジ”させていただきます☆

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